Administrator, Author at Predeal Forest Run - 11 iulie 2026 https://predealforestrun.ro/author/administrator/ 100% trail run - Powered by Kaufland Mon, 11 Mar 2024 18:07:42 +0000 ro-RO hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://predealforestrun.ro/wp-content/uploads/2021/06/cropped-pfr-2021-fav-ico-32x32.png Administrator, Author at Predeal Forest Run - 11 iulie 2026 https://predealforestrun.ro/author/administrator/ 32 32 Denisa Dragomir are buletin in alergare: 14 ani dedicati performantei https://predealforestrun.ro/2018/09/10/denisa-dragomir-are-buletin-in-alergare-14-ani-dedicati-performantei/ Mon, 10 Sep 2018 14:00:45 +0000 http://predealforestrun.ro/?p=43   Denisa Dragomir este o alergatoare montana de succes. Are in palmares trei medalii de bronz la Campionatele Mondiale de Alergare Montana pe distanta lunga (individual […]

The post Denisa Dragomir are buletin in alergare: 14 ani dedicati performantei appeared first on Predeal Forest Run - 11 iulie 2026.

]]>

 

Denisa Dragomir este o alergatoare montana de succes. Are in palmares trei medalii de bronz la Campionatele Mondiale de Alergare Montana pe distanta lunga (individual si doua cu echipa). Le-a cucerit in 2017 si 2018. 2017 a fost cel mai bun an al sau. 2019 e hotarat sa il depaseasca insa pe „fratele” lui mai mic. 14 din cei 26 de ani impliniti in luna august i-a dedicat alergarii. A muncit si munceste enorm. O face insa cu placere si se simte implinita.

Denisa Dragomir a castigat pe 9 septembrie International Veia Sky Race pentru a patra oara consecutiv.

O discutie cu Denisa Dragomir este tot timpul placuta. Denisa e zambet si ambitie, e modestie si performanta, e munca si valoare. „Daca stau bine si ma gandesc rezultatelele mele de pana acum sunt 80 la suta munca, 10 la suta talent si 10 la suta noroc. Trebuie sa ai si dramul acela de noroc. Dar nu poti sa te asezi la start doar bazandu-te pe noroc”, spune Denisa.

Discutia se poarta intr-o dupa amiaza de sambata. Sportiva nascuta in Berevoiesti, Arges, se afla intre doua curse. Vineri, pe 7 septembrie, a luat locul 3 in proba de VERTICAL de la International Veia Sky Race (3,4 km cu 1800 de metri diferenta de nivel). Duminica, pe 9 septembrie, urma sa participe la cursa lunga: 31 de kilometri, cu 2.600 de metri diferenta de nivel. A castigat-o. Si nu oricum. Cu nou record: 3.23.27. Este pentru a patra oara consecutiv cand Denisa Dragomir castiga acolo: 2015, 2016, 2017 si 2018. Succesul vine la doar o saptamana dupa o alta cursa castigata cu record: Rosetta Sky Race (24 de kilometri, cu 1.800 metri diferenta de nivel). A oprit cronometrul dupa 2 ore, 30 de minute si 39 de secunde.„De 4 ani fac naveta Romania-Italia. Ma simt excelent aici, ca acasa. Oamenii sunt foarte ok cu tine. Cel mai mult imi place ca toti sunt implicati. Citesc informatii din ziare, stiu rezultate, stiu sportivi. Ma opresc pe strada si imi ureaza succes si ma incurajeaza. Organizatorii sunt si ei foarte implicati”.

Denisa Dragomir: „Acum spun ca nu ma retrag pana nu castig titlul mondial…”

Ambitia si Mirabela, verisoara ei, au „impins-o” pe Denisa spre alergare. Isi aminteste si acum primul concurs din viata ei. „Erau jocuri scolare, faza pe localitate, dar pentru elevele din clasele 5-8. Eu eram in clasa a treia, dar cand ma jucam cu verisoara mea si ne alergam vedeam ca sunt mai buna ca ea. Eram dezamagita in sinea mea ca nu pot participa. M-am dus suparata la tata si i-am spus ca alerg mai bine si ca vreau sa particip. Au facut atunci o exceptie. M-au primit si am castigat”, isi aduce aminte Denisa.

Au urmat ani cu multa munca, cu sacrificii si cu papusi abandonate prin dulapuri… La 26 de ani, colectia de rezultate este impresionanta. In urma cu doi ani, intr-un interviu pentru aimx.ro Denisa Dragomir spunea ca nu se va retrage pana nu obtine o medalie la un Campionat Mondial. O are la gat. „Acum spun ca nu ma retrag pana nu obtin titlul mondial 🙂 Cert e ca nu voi renunta prea curand. Fac lucrul asta cu placere. Ma simt implinita si fericita. Imi iau de multe ori sursa de motivatie de la medaliile mele. Cand ma voi muta, medalia de bronz va avea un loc special undeva pe perete. Si acum cand mai primesc musafiri, desi stiu ca fac sport de performanta, si observa medaliile si diplomele raman wow. Ma bucur sa vad ca munca imi este apreciata. Sunt atatia ani…14…”, declara Denisa.

3 obiective majore are Denisa Dragomir in 2019

„Este ca in viata. Cand dai de greu, ce faci, renunti? Nu. Trebuie sa mergi inainte. Cum, ne-cum trebuie sa mergi inainte”. E fraza rostita cu calm si convingere de Denisa. Alergatoarea de 26 de ani avea „inchis” intr-un sertar al creierului gandul ca poate lua titlul de Campioana Mondiala. A venit insa pe locul 4 la competitia gazduita de Polonia. „Anul acesta din dorinta sa fie si mai bine ca in 2017 am tras prea tare la antrenamente. La cum mi-au mers lucrurile de la inceput de an pana in luna mai, ma gandeam ca pot obtine o medalie. Speram sa pot obtine chiar titlul mondial. Concluzia insa este clara: mai trebuie sa muncesc. In 2019 revin la Mondialul de Alergare Montana pe distanta lunga, vreau sa particip la Cupa Mondiala de Sky Running si la Campionatul Mondial de Ultramaraton Montan.” 

„E foarte tare ce a reusit Robert Hajnal. Locul 2 la UTMB, in conditiile in care erau atatea nume mari la start, era greu de crezut ca poate fi obtinut. A muncit si a crezut. Dupa rezultatul asta, totul pare posibil. Bravo lui!!!”

 

FLASH INTERVIU CU DENISA DRAGOMIR:

  • Cate ore te antrenezi pe saptamana? Cu tot cu sala aproximativ 28-30 de ore pe saptamana.
  • Cursa cu cel mai greu traseu pe care ai alergat: Maratonul Cerului ramane cel mai dificil.
  • Cursa in care spectatorii te imping de la spate este: Clar, Zegama!
  • Care sunt TOP 3 rezultate ale carierei? Titlul de campioana europeana de juniori, medalia de bronz de la Mondiale si locul 4 castigat la Zegama. 
  • Daca ai fi profesoara ce materie ti-ar placea sa predai? Matematica. De obicei totul e fix la matematica. Mai greu cu interpretarile.
  • Daca ai opri 10 oameni la intamplare pe strada in Pitesti, cati crezi ca ar putea alerga 10 kilometri sub o ora? Unul singur.
  • Ai accepta sa participi la Exatlon? Nu!
  • Mai mult dura sau sensibila? Incerc sa par dura, dar cred ca sunt destul de sensibila.
  • Ce calitate ai lua de la una din adversarele tale de TOP? As lua de la Maite Maiora sau Laura Orgue „urcarile”. Urca foarte bine. Cu o usurinta incredibila.
  • Ce carti motivationale citesti? Citesc „Arta de a fi fericit intr-o lumea zbuciumata”.

 

Autor: Vlad Lucian Arhire (aimx.ro) pentru Baneasa Forest Run

Credit Photo: sportdimontagna.com

 

The post Denisa Dragomir are buletin in alergare: 14 ani dedicati performantei appeared first on Predeal Forest Run - 11 iulie 2026.

]]>
10 motive să te înscrii la Băneasa Forest Run din 4 noiembrie 2018 https://predealforestrun.ro/2018/09/06/10-motive-sa-te-inscrii-la-baneasa-forest-run/ https://predealforestrun.ro/2018/09/06/10-motive-sa-te-inscrii-la-baneasa-forest-run/#comments Thu, 06 Sep 2018 14:51:20 +0000 http://predealforestrun.ro/?p=1   Pregătim pentru 4 noiembrie o nouă ediție Băneasa Forest Run, să ai ce povesti la gura sobei în sezonul rece. Așa cum te-am obișnuit, încercăm […]

The post 10 motive să te înscrii la Băneasa Forest Run din 4 noiembrie 2018 appeared first on Predeal Forest Run - 11 iulie 2026.

]]>

 

Pregătim pentru 4 noiembrie o nouă ediție Băneasa Forest Run, să ai ce povesti la gura sobei în sezonul rece. Așa cum te-am obișnuit, încercăm la fiecare ediție să-ți dăm cât mai multe motive pentru o experiență memorabilă. Așa am ales și data de 4 noiembrie, în ultima lună de toamnă, cu pădurea Băneasa îmbrăcată în haine galben-portocalii. Aceeași pădure, aceleași trasee, și, totuși, un peisaj complet diferit. Nu-ți rămâne decât s-alegi cât vrei s-alergi: cros 11 km sau semimaraton 21 km. Așadar, iată 10 motive sa vii pe 4 noiembrie la Băneasa Forest Run:

1. Este singura ocazie să alergi la o cursă în pădurea aurie.

2. Te antrenezi și petreci mai mult timp în natură la antrenamentele Băneasa Forest Run, atât înainte cât și după cursă.

3. Ai tricou tehnic de alergare cu mânecă lungă, inclus în kitul de participare.

4. Primești medalie de colecție.

5. Primești un kit de concurs compus din: album foto personalizat, baton energizant, porție de paste Barilla, salată Eisberg, doză de băutură cu vitamine Swiss Laboratory, număr personalizat, cronometrare cu cip de unică folosință, trasee marcate, premiere, tombolă, servicii medicale la start/finish și pe traseu.

6. Alergi și ajuti familia Bogza. Fundația Hope and Homes for Children are ca prioritate, în acest caz, construirea unei case pentru cei șase copii si părinții lor, evitându-se in felul acesta separarea copiilor de familie. Împreună cu fundația ne dorim să putem crea condiții de trai mai bune, iar copiii să continue să frecventeze școala. Află cum poți ajuta.

7. Avem 11.2oo lei fond de premiere pentru podium și tombolă la care pot participa toți alergătorii prezenți la fața locului.

8. Ai parte de atmosferă placută pentru socializarea inainte și mai ales după cursă.

9. Avem activități pentru copii precum pictură pe figurine de ipsos si cabină foto pentru întreaga familie ca să vă bucurați de mai multe amintiri frumoase.

10. Ai puncte de hidratare și încurajare la start/finish și pe traseu.

The post 10 motive să te înscrii la Băneasa Forest Run din 4 noiembrie 2018 appeared first on Predeal Forest Run - 11 iulie 2026.

]]>
https://predealforestrun.ro/2018/09/06/10-motive-sa-te-inscrii-la-baneasa-forest-run/feed/ 1
Cum a fost la editia din 29 aprilie 2018 https://predealforestrun.ro/2018/05/06/cum-a-fost-la-editia-din-29-aprilie-2018/ Sun, 06 May 2018 11:34:13 +0000 http://predealforestrun.ro/?p=45   Peste 700 de participanti s-au inscris la prima editie Baneasa Forest Run din 2018. A fost cu multa energie pozitiva, vreme superba, padurea mai mult […]

The post Cum a fost la editia din 29 aprilie 2018 appeared first on Predeal Forest Run - 11 iulie 2026.

]]>
 

Peste 700 de participanti s-au inscris la prima editie Baneasa Forest Run din 2018. A fost cu multa energie pozitiva, vreme superba, padurea mai mult decat primitoare. Alergatori si voluntari ne-am bucurat deopotriva. Pentru ca un astfel de eveniment este al nostru, al tuturor. Impreuna ne bucuram de natura, de padure, de aer curat si de pasiunea pentru alergare sau sa-i sprijinim pe ceilalti sa alerge. Tuturor, va multumim si lasam imaginile sa vorbeasca mai departe.

The post Cum a fost la editia din 29 aprilie 2018 appeared first on Predeal Forest Run - 11 iulie 2026.

]]>